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Accrocher la pédale d'appel

Lorsque vous avez très peu d'élan et que l'obstacle est juste trop haut pour que vous puissiez arriver directement en roue arrière (en saut latéral ou en pédalage sauté), vous pouvez vous aider d'un appui en accrochant une pédale ou votre sabot/flasque sur le rebord supérieur de l'obstacle.

Une approche rapide

Crocheter une pédale sur un angle de mur.

Cette approche fonctionne bien sur l'élan d'un bunny hop ou d'un pédalage sauté pour grimper en deux temps, mais aussi avec un départ arrêté en roue arrière.

Cette technique est surtout utilisée dans les compétitions suivant le règlement BIU qui ne pénalise pas l'appui des pédales et du sabot sur les obstacles. Elle permet aux pilotes d'atterrir avec le vélo en travers d'une arête, en appui sur la pédale d'appel ou sur la protection de pédalier, pour repartir sur une impulsion.

Atterrissez à cheval sur le rebord

Rick Koekoek accroche le sabot.

Abel Mustieles en appui sur sa pédale d'appel.

Approchez l'obstacle à bonne allure et envoyez un bunny hop ou un pédalage sauté pour décoller le vélo. Atterrissez souplement en accrochant votre sabot, votre protège roue-libre, ou votre pédale d'appel sur le rebord supérieur de l'obstacle.

Une fois en travers de ce rebord, laissez vos épaules continuer en avant jusqu'à passer par-dessus le cintre, de façon à transférer votre centre de gravité au-dessus de votre appui. Cela renforcera votre appui et vous évitera de retomber en arrière. À ce stade, vous pouvez poursuivre sur votre élan avec une impulsion des jambes et des bras pour emporter la roue arrière avec vous au-dessus de l'obstacle.

Si la sortie est délicate, vous pouvez aussi choisir de rester accroché en équilibre sur votre pédale d'appel pour prendre le temps de souffler et préparer votre sortie.

Cliquez sur une image et utilisez la molette de la souris pour animer le mouvement.

Accrocher la pédale d'appel

1° Approchez l'obstacle à bonne allure et envoyez un bunny hop ou un pédalage sauté pour décoller le vélo.

2° Atterrissez souplement en accrochant votre sabot, votre protège roue-libre, ou votre pédale d'appel sur le rebord supérieur de l'obstacle.

3° Une fois en travers du rebord, laissez vos épaules continuer en avant pour prendre appui sur l'obstacle et repartir d'une impulsion.

4° Terminez en basculant sur la roue avant et en poussant le vélo devant vous pour emporter la roue arrière au-dessus de l'obstacle.

Biketrial video Visionnez cette technique au ralenti

Restez en mouvement

Abel Mustieles se rétablit sur l'obstacle.

Dans la plupart des cas, il est préférable de ne pas se bloquer sur le rebord mais de seulement prendre appui pour dégager la roue arrière tandis que vous continuez le mouvement en vous penchant très en avant au-dessus de l'obstacle. Bien que cela vous mette dans une position inconfortable, amenez votre torse au-dessus du cintre si au contraire vous comptez rester en appui sur votre pédale.

L'impulsion qui suit se fait pratiquement sur un seul pied, en appui sur la pédale accrochée à l'obstacle. Il est indispensable d'avoir une bonne protection de roue-libre si vous ne voulez pas endommager le pignon et la chaine. Sur les obstacles étroits qui ne vous permettent pas de reposer la roue avant, vous devrez vous dégager à l'aide d'un saut statique.

Cela peut vite devenir compliqué car vous n'aurez que votre pédale d'appel comme appui et tenir l'équilibre devient très difficile.